Коварство рака груди в том, что оно может долгое время развиваться бессимптомно, поэтому так важно регулярно проходить диагностику, заниматься самообследованием и посещать врача-маммолога. 

Рак молочной железы занимает первое место по распространенности среди всех онкологических заболеваний у женщин. 

Не стоит бояться диагноза «рак» — на ранней стадии при небольшом размере опухоли прогноз на полное излечение наиболее благоприятен. Почти 60% опухолей обнаруживают врачи-гинекологи, маммологи или специалисты смотровых кабинетов во время регулярных осмотров, что лишний раз подчеркивает важнейшую роль ежегодных визитов к доктору.

Как следить за здоровьем?

Для своевременной диагностики женщинам рекомендуется с 18 лет ежегодно делать УЗИ молочных желез и консультироваться у маммолога. Сегодня болезнь «молодеет», поэтому начинать наблюдение нужно как можно раньше. После 40 лет к этим процедурам добавляется ежегодная маммография. Если в семье были случаи рака груди или яичников, врач может посоветовать  тестирование тестирование на предрасположенность к этим заболеваниям. Выявление наследственной мутации повышает риски, а значит, обследоваться нужно чаще — раз в полгода, чередуя маммографию и МРТ, и регулярно наблюдаясь у гинеколога.

На что обратить внимание при самообследовании?

Женщины, как правило, хорошо знакомы с особенностями своей груди. Регулярное самообследование помогает вовремя заметить тревожные изменения. В интернете можно найти различные понятные схемы его проведения. А следующие симптомы — это повод немедленно обратиться к врачу:

- Изменение формы или контура груди.
- Прощупываемые уплотнения или шишки в одной или обеих железах.
- Участок кожи, который стал плоским, а не округлым, над уплотнением.
- Втяжение кожи или соска.
- Отечность, покраснение кожи или соска.
- Появление корочек, чешуек или язвочек в области соска и ареолы.
- Деформация кожи, напоминающая «лимонную корку».
- Увеличение лимфоузлов в подмышечных впадинах или над ключицами.
- Постоянный дискомфорт в одной из молочных желез.
- Выделения из соска (прозрачные или кровянистые), не связанные с грудным вскармливанием.

Несколько минут, потраченных на самообследование, могут спасти жизнь, позволив вовремя обнаружить болезнь.

Лучшей профилактикой рака груди врачи во всем мире считают здоровый образ жизни: сбалансированное питание, регулярные кардионагрузки (ходьба, бег, плавание, танцы) и отказ от вредных привычек. Не менее важно сохранять душевное равновесие и избегать хронического стресса — это благотворно скажется на общем состоянии здоровья.

Пресс-служба министерства здравоохранения Омской области